por que temos tanta dificuldade em efetuar mudanças?
esta é uma questão crucial pra muita gente.
mudar, em tese, significa sair de um estado A pra chegar a B. pensando sempre que B é melhor que A.
agora, embora a transformação seja positiva, por que demoramos a fazê-la?
em geral, não mudamos:
porque não temos certeza de que a mudança será positiva.
porque temos experiências negativas no passado
porque temos medo de fracassar
porque queremos manter a zona de conforto
tomar decisões é uma das tarefas mais complexas por nossa mente.
autocontrole
priorização
sintonia
desenvolvimento pessoal
quer aprender a ter mais coragem de ser vulnerável?
que tal começar, ouvindo este episódio aqui e se entregar para um novo aprendizado?